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2016年 レースの振り返り

突然だけど、今年のレースを振り返ってみる。【1月】 1/16 ・堺浜クリテ第1戦 スポーツⅠ 全然乗り込めていない状態で出走。 結果、集団から千切れる。なんとか踏ん張って完走。 先頭から1分11秒遅れの21位・90分エンデューロ クリテがアップになって多少は走れるけど やはり先頭集団から千切れる。 マイナス6ラップの11位【2月】 2/6 ・柏原ハーフヒルクライムスプリント  予選18位敗退 2/17 ・堺浜クリテ第3戦 ス...

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実業団チーム発足のお知らせ

みなさんこんにちは。突然ですが報告いたします。この度、実業団(JBCF)チームを発足しましたことを、ここに発表いたします。発足?設立?とりあえず登録しました。チーム名:TRAILBLAZER(トレイルブレイザー)trailblazer 【名詞】【可算名詞】1:(未開地などで道しるべとなるように)通った道に目印をつける人.2:先駆者,開拓者, 草分け大層な意味ですね・・・。トレイルとかそんな感じで呼ぶと、呼びやすいかと思います。書くと...

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2015年のレースを振り返って

練習やレースのアウトップトはとても大切だと思います。というわけで今年1年のレースを振り返ってみましょう。結果とついでに軽いコメントも添えてます。実際のレースれぽはもっと詳細に書いたほうがいいかと。今回のはブログなんでメモ書きから引用するレベルです。(ただし直近2レースは軽いレポも含んでる風)強くなりたきゃインプット/アウトプットをしっかりしような。(公開の有無に関わらず)---------------------------------...

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堺ナイターエンデューロの結果

堺ナイターエンデューロど平坦のオーバルコースをひたすら走るやつ。海沿いなので風がつよい。4度目の参戦。これまでは5位→3位→4位今年は(今年も)もちろん優勝狙い横風や向かい風がきついと思えば、追い風で50kphもざら。3時間走るやつ。チームで出場。ぽーくんと二人。人数によるカテゴリ分けはなし。前半1時間半は私が、後半はぽーくん担当。当日の体重54kg。デブ活はゆっくりしか増えてないけど順調かな。レース4時間ぐらい前に...

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第14回 大台ケ原ヒルクライム

大台ケ原ヒルクライムに参戦した。今回で3度目。去年はメカトラで下から数えるとすぐ。。今年の目標は入賞(6位以内)。最低でも1時間20分切りは必要な感じ。前日に最終メンテ。ぽーくんと温泉に入り、車中泊。レース前はスーパーVAAM顆粒タイプを。ボトルは550mlボトルに2/3ぐらい水をいれ、スーパーVAAMパウダーとBCAAを10gほど。あとは補給ポイント2回でアミノバリューをもらった。カフェインはとっていない。ウェアは半袖ジャー...

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プロフィール

がんちゃん

Author:がんちゃん
Twitter:@K_Kuota

TRAILBLAZER(トレイルブレイザー)@JBCF代表

主にレースやトレーニング、ロングライドや自転車グッズの事などを書いています。


ホームコースは葡萄坂。
パワトレを頑張ってます。
他に登山やフリークライミングもします。

愛車:
*ロード
   Diamondback Podium Equip 2016
   KTM Revelator Elite 2015
   NEILPRYDE BURA sl 2013
   Kuota Kharma 2009
*CX
   KONA JAKE ブルー 2007
*クロスバイク
   Giant Escape R3

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